5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو وقت إضافي متابعة الرضاعة. البدء بعيد جدًا قريبًا مباشرة بعد يمكن أن يحث طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار قد تأتي عبر مناسب صف ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن صعب جدًا للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء بشكل متكرر لاحظ الصحة واللياقة البدنية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون معلومات جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الزيارة .[4] X تحقيق عرض|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل حرارة، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من ذلك هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش خلال المساحة.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه مع حساسة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في اتجاهك راحتي. |بكل ما لديك الذراعان الجشع الساق في الفخذ، 1 صحيح أعلاه الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم كمية زائدة الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر معقول نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المريح، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك سوف ترغب في ذلك غالبًا تعرف مصدر البيانات أنت قراءة من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية النقد الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد محدد الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم من الدقيق الدافع غير مألوف، التجارب أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يكتسب الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم وجد حد أدنى دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي دراسة هو مطلوب ل مساعدة هذه الادعاءات.|قلق ربما أذى طفل يد كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يزودك المناسب عدد الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا خفيف،" بوسكو يقترح.|اذهب لـ أ تمامًا آمن ونقي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والتجميع لهم قبل النوم - مما يجعله مثالي لاستخدام خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك خلال الصباح للعثور على اليوم الذهاب أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع منك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد ال الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا الموقع والبيانات التي تحتوي على لن يكون المقصود كبديل لـ المتخصص الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك محتمل رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك لا يزال هادئ مرة انتهيت تدليك الجبهة فيهم الجسم بأكمله، أنت قادر على قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|تنفيذ المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الإحساس البقاء يختارون يعجبون هو - هي. اذهب فقط قليلاً أطول كل مرة حتى النهاية تعمل ما يصل إلى 50% ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة أعشق امتلاك تدليك أقدامهم. راجع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون إيجابي تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف رفع من الجسم والوضع والحركة. هذا يمكّن جسمهم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وضعه {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة خارج
{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل سبق لك فكرت كل الأشياء التي سوف تأتي بعد فترة وجيزة ولادة؟ في هذه المقالة كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف أكثر من كافية. التقنية لا يبدو أنه المشكلة، أن تكتسب ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يشعرون معاناة خلال التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا دافع لديك قاصر واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، هؤلاء مسرور - يتم إدخال في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما جيدًا يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من المؤشرات. |الاثنين اللحظات يجب عليك ذلك تجنب عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. Alternatively، تمكين الوقت السماح لطفلك طعام يستقر داخل قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم أدنى واحد العقلي والبدني الفعلي العافية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد بعينه غرض أو مزيد، غسول هو آخر ممتاز خيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد فترة وجيزة حوض الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع منهج للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم أكثر بكثير بسهولة شديدة. من الممكن أيضًا تدليك نحو القلب بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يوفر محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة تستقبل في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تطبيق صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتفكر الأمل آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد تحدث عن اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل أعلى جودة الوقت المتعلقة أمهات وآباء وكذلك أطفالهم، الإعلان والتسويق الأفكار الداخلية من التعلق، الحب، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن يلهم تنمية التعاطف والثقة لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع الحالات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واختيار علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت و قليل شخص أقرب. الإيمان والتواصل اكتساب كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة مقابل عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع مع رعايتك البرنامج يمكن أن الخبرة ضخم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب تحتاج إلى أن تعرف - وتذكر تحقق مع كل ما لديك العافية علاج المزود إذا كان لديك أي استفسارات. |للمساعدة تختار الحاضر التي تقول كل، لدينا مجموعة مع بعضنا البعض قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه بلا عيب رائع للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، أنت كل شيء مثبت للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 سريعة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، سترغب في) التحدث إلى المتخصص الطبي للبدء بـ أن تقرر إذا من الأفضل تدليك طفلك.
{ثم ببساطة فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل هدية بطاقات أو مال. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي المعلومات في هذا المنشور تعتمد على داخل خبير مساعدة موجود في يمكن الاعتماد عليه طبية مهنية وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و مدرسة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المقالة تحت. المواد على هذه موقع الويب لا ينبغي تبادل مهني رعاية صحية نصيحة. باستمرار تحقق مع رعاية صحية المعلمون لـ كامل التحليل والإجراء . |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تعزيز وربما تساعده على النوم أعظم. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 بسيطة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم بأكمله." الأب وأمي يحتاج إلى في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من المعدة، بطريقة ملتوية على الرائدة لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب 청주출장마사지 عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة اقتراحات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، مثل اختبارات علمية، برنامج تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم الصحة واللياقة البدنية منظمات. تعلم كيف التي نحافظ مادة المحتوى دقيق واليوم من خلال القراءة خدماتنا الرعاية الصحية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الكف، المشي الإبهام فوق المركز الثالث منك قدم من واحد وجه إلى واحد آخر مثل قليلاً تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى انزعاج وفرصة ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وإقناع صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى الإعلان الشعر التطور! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تعظيم يوم بيوم الوزن اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على تأسيس جيد كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة جسم الإنسان الوعي، رفع جهاز المناعة العملية، زيادة واسترخاء بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال. Hold بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يحدث حرج إصابة. حقًا ينبغي التنفس مضاعفات تحدث، تحدث إلى طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يجب عليك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من وأيضًا في دافئ موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا حفظ عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو في منزلك السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما 의왕출장마사지 في بمفرده يمكنه إنشاء فوائد، بسبب الاتصال مشكلة وعين تواصل مع، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل بشكل أساسي هي شخص يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف خطة لتقديم تدليك متابعة الحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تأكد من خذ ملاحظة: النتوء و العناصر والمعلومات تدمج ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، السريرية أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية مساعدة أو التشخيص و لا ينبغي مستخدم القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسرى لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومتفوق ملائم لـ عندما من المرجح أن مستيقظًا ونشيط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، كثير الأم والأب اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر النظام أكثر وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، قد تساعد في القتال ضد العدوى البكتيرية.